现年77岁的香港资深演员于洋，是TVB家喻户晓的老牌绿叶演员，参演过无数经典港剧，陪伴了几代观众的成长。2020年，状态依旧不错、拍戏频率稳定的他突然宣布离巢TVB，正式告别深耕多年的演艺圈，随后移居加拿大开启退休生活。2021年他曾短暂复出拍摄剧集《家族荣耀》，这也成为他目前最后一部影视作品，此后彻底息影，安心享受晚年时光。
近日，久居加拿大的于洋专程返回香港探亲访友，并接受了资深媒体人汪曼玲的专访。许久未见，现年77岁的他状态丝毫未显老态，镜头前精神抖擞、谈吐健谈，气色饱满，看得出海外退休生活过得十分惬意充实。在此次专访中，于洋罕见首度公开爆料自己早年的生死经历，惊人过往引发全网热议。
于洋在采访中坦言，自己早年曾遭遇严重心血管疾病，一度在鬼门关走了一遭。当时他突发身体不适，胸口剧烈疼痛、呼吸困难，整个人濒临窒息，当下甚至以为自己性命难保。危急时刻，他强行稳住心态，不断深呼吸放松身体、缓解不适，静静等待救护车救援，凭借强大的意志力撑过了最危险的时刻。
送医检查后结果触目惊心，医生确诊他两条半心血管严重堵塞，病情极度凶险，随时有突发意外的风险。为挽救生命，医生紧急为他安排手术，成功植入两个心脏支架，才让他逐渐脱离危险、慢慢康复。这场死里逃生的经历，让于洋多年来一直心有余悸，也彻底改变了他的生活心态，自此格外注重身体健康，坚持养生自律。
正是这场与死神擦肩而过的变故，让于洋彻底看淡得失、通透人生。和大多数晚年节俭、一心为子女积攒财富的长辈不同，于洋对财产分配有着极其洒脱的想法。他明确表示，自己辛苦打拼积攒的积蓄，不会留给两个儿子，晚年只想随心所愿、潇洒享受，把钱财尽数花在自己身上，不留遗憾。
难得的是，两个儿子十分通透孝顺，完全理解并全力支持父亲的决定，从未有过丝毫怨言。也正因豁达的家风与和睦的相处模式，于洋坦言如今家庭氛围格外融洽。他与两个儿子相处如同兄弟一般轻松自在，妻子更是将家里打理得井井有条，全家人彼此包容、互不束缚。
心态松弛的他生活十分随性，平日里偶尔会前往赌场消遣，即便曾一夜输掉10万美金，妻子和儿子也从不过问、不予管束，充分尊重他的晚年乐趣，这份无条件的包容在娱乐圈和普通家庭中都实属难得。
谈及当年突然离巢TVB的决定，于洋也再度作出解释。当初他拍戏状态稳定、资源不断，突然不续约让外界倍感意外，实则这是他和妻子共同商议后的决定。妻子希望他放下工作忙碌，褪去演员身份，多享受生活、陪伴家人，不必被演艺工作束缚。
移居加拿大后，于洋养成了极度规律的养生作息，晚年生活充实且自律。他每天清晨6点准时起床，按时吃早餐，随后出门运动健身，慢跑、快走、八段锦都是他常年坚持的项目，有效强健体魄、养护身体。下午闲暇时光，他会陪伴孙辈玩耍嬉戏，尽享天伦之乐，日子简单安稳、充实不枯燥。
加拿大华人基数庞大，语言沟通、生活习惯并无障碍，让他能够快速适应海外生活。唯一让他略显不适的是当地的饮食结构，常年食用牛排、海鲜等西式餐食，让他不慎患上痛风，为此他也忍不住感慨，相比精致昂贵的西餐，家常泡面反而更合胃口、更为舒服。
如今77岁的于洋，心态豁达通透、身体状态良好，受访时侃侃而谈、神采奕奕，早已没有复出拍戏的打算，一心专注享受退休生活。历经生死之后，他看淡财富、放下执念，在家人的包容与陪伴下，活成了最潇洒自在的晚年模样。
祝愿这位老牌戏骨能够一直身体健康、岁岁平安，继续自在享受惬意晚年，一家人海外生活顺遂安稳、喜乐常伴。